Низкий уровнь гемоглобина в крови — причины и последствия

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-гематологу в вашем лечебном учреждении!

Соавторы: Марковец Наталья Викторовна, врач-гематолог

Сегодня многие люди время от времени страдают проблемой пониженного гемоглобина. При длительном нарушении баланса могут развиться серьезные осложнения, поэтому важно как можно раньше обнаружить причину отклонения и предпринять соответствующие меры.

Содержание:

1. Что такое гемоглобин?
2. Проявления пониженного гемоглобина
1. Симптомы и признаки
2. Причины проблемы
3. Возможные последствия
3. Способы лечения

← Лучшие продукты для поднятия гемоглобина: что и как употреблять

Гемоглобин повышен — что это значит и как его понизить? →

У многих людей обнаруживается низкий гемоглобин, причины и последствия которого известны далеко не каждому. Эта проблема может быть кратковременной и протекать практически бесследно, но если развилась устойчивая анемия, нужно знать, как поднять гемоглобин в крови, пока не возникли более серьезнее осложнения.

Что такое гемоглобин?

Для начала разберемся, что такое гемоглобин и чем он так важен для человеческого организма. Одной из составляющих крови являются эритроциты. Это красные кровяные тельца, в состав которых и входит гемоглобин. По своей природе это сложный хромопротеин.

Основными функциональными задачами этого элемента являются два вида деятельности: поддержание кислотно-щелочного баланса, а также транспортировка кислорода по тканям и органам.

Главная функция гемоглобина — транспортировка кислорода

Если же гемоглобин понижен, что это значит? Происходит нарушение баланса обменных процессов, а живые клетки недополучают необходимый им кислород. При длительной гипоксии они начинают погибать, что сказывается на здоровье человека.

Рекомендуем изучить по данной теме также:

Симптомы и последствия анемии при беременности

Беременные женщины часто сталкиваются с проблемой дефицита железа и как следствие — анемией. Важно удовлетворить потребности организма в этом элементе и не допустить развития осложнений, затрагивающих не только будущую мать, но и ребенка.

4101 0 0

Проявления пониженного гемоглобина

Для того чтобы понимать, как повысить гемоглобин, необходимо подробнее разобраться в природе возникновения его дефицита. Определить текущее содержание этого протеина позволяет анализ крови. Диапазон нормальных показателей достаточно широкий, что компенсирует циклические изменения в организме человека. При этом стоит учитывать, что для разного возраста и пола эти пределы отличаются.

Норма содержания гемоглобина

Примечание: выявить признаки низкого гемоглобина можно не только с помощью лабораторных анализов, но и по специфическим реакциям организма, о чем говорит нарушение психического равновесия и ухудшение внешних показателей.

Симптомы и признаки

Анемия, которая и является главным следствием понижения уровня гемоглобина, не имеет специфических проявлений на начальных этапах. Заметить неладное можно при длительном нарушении нормального самочувствия.

Симптомы пониженного гемоглобина:

• бледность кожи;
• головная боль;
• одышка;
• слабость;
• расстройства сна;
• шум в ушах;
• состояния, близкие к обморочному;
• субфебрилитет;
• снижение аппетита;
• нарушение сердечного ритма, тахикардия;
• гипотония.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: "Чем опасен высокий гемоглобин".

Симптомом могут быть белые линии на ладонях

Признаки низкого гемоглобина у женщин особенно заметны в виде проявления косметических дефектов:

• ломкость ногтей и волос;
• появление белых пятен на ногтевой пластине;
• посеченность кончиков прядей;
• сухость кожи;
• иссушение слизистой ротовой полости, изменение поверхности языка;
• выпадение волос;
• повышенная склонность к грибковым поражениям.

Также симптомы могут проявляться в виде судорог, что особенно актуально для ночного времени.

Для устранения проблем важно выявить, почему низкий гемоглобин был спровоцирован. Обязательно нужно проверить концентрацию вещества в эритроцитах, скорость оседания красных телец и свертываемость крови.

Рекомендуем изучить по данной теме также:

Причины повышенного или пониженого гемоглобина у ребёнка

Гемоглобин выполняет функцию переноса кислорода по всему человеческому организму, также он переносит и углекислый газ по венам, чтобы вывести его во внешнюю среду. Определяют норму гемоглобина у детей с помощью общего анализа крови. Чтобы понять, пониженный или повышенный гемоглобин у ребенка, нужно знать таблицу нормы гемоглобина у детей.

5346 2 0

Причины проблемы

Основной причиной, почему падает гемоглобин в крови, зачастую является дефицит железа или нарушение его усвоения. Его могут спровоцировать такие факторы:

• преобладание в рационе продуктов, не содержащих достаточное количество железа;
• дефицит животного белка;
• нехватка витаминов группы В и аскорбиновой кислоты;
• патологии переработки и усвоения железа;
• заболевания системы кроветворения.

Малокровие могут вызвать следующие обстоятельства:

• глистные инвазии;
• кровотечения, в том числе скрытые;
• аутоиммунные процессы;
• онкология;
• заболевания эндокринной системы;
• проблемы с селезенкой, печенью и почками;
• беременность, особенно многоплодная, и грудное кормление;
• инфекционные болезни;
• влияние некоторых лекарственных препаратов;
• наследственный фактор и врожденные патологии.

Частое донорство может спровоцировать анемию

Беременность и менструальный цикл объясняют, почему низкий гемоглобин в крови у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Регулярные кровопотери, а также вынашивание плода увеличивают расход эритроцитов. По мере развития плода увеличивается потребность в кислороде, ускоряется кровоток и его объем, поэтому необходима компенсация расхода питательных веществ.

У пожилых женщин анемию провоцируют различные заболевания и гормональные изменения. По мере старения человека, системы организма изнашиваются, сокращается полезный эффект от их функционирования.

Возможные последствия

Если низкий гемоглобин, что это значит? Последствия дефицита выражаются в нехватке кислорода и развитии ацидоза, что может привести к нарушению выполнения жизнеобеспечивающих функций организма.

В зависимости от степени малокровия, последствия недуга могут проявляться в разной интенсивности и вызывать различные патологии. Чем тяжелее анемия, тем серьезнее угроза жизни человека.

Ранее мы уже писали о симптомах железодефицитной анемии у детей и рекомендовали добавить эту статью в закладки.

Чем опасен низкий гемоглобин:

• ухудшение самочувствия;
• снижение иммунитета;
• рассеянность;
• быстрая утомляемость;
• депрессивное состояние;
• снижение реакции;
• ухудшение памяти;
• нервозность;
• отечность ног;
• увеличение печени;
• гипоксия тканей;
• кардиомиопатия и сердечная недостаточность.

Мы рекомендуем изучить статью на похожую тему "Причины повышения гемоглобина" в рамках данного вопроса.

Последствия проявляются в хронической усталости и проблемах с нервной системой

Важно! Для детей такое состояние особенно опасно, так как растущий организм не должен испытывать нехватку кислорода и минералов. В результате могут возникнут проблемы с физическим развитием, психическим состоянием и снижением умственных способностей.

Способы лечения

Если был обнаружен в крови низкий гемоглобин, необходимо выяснить причину отклонения и начать лечение. Для того чтобы восполнить запасы железа, в первую очередь, назначается диета. Необходимо сочетать источники трехвалентного и двухвалентного железа, то есть растительную и животную пищу.

Совет: используйте минимальную термическую обработку, чтобы не допустить окисления железа в продуктах.

Продукты для повышения гемоглобина

Основными источниками железа и необходимых для его усвоения витаминов являются:

• гречка;
• мясо;
• печень;
• рыба и морепродукты;
• зелень и овощи;
• черника;
• яблоки;
• гранат;
• мед;
• сухофрукты;
• орехи.

Также для поднятия гемоглобина можно включить в свой рацион гематоген, польза и вред которого расписаны в статье на нашем сайте.

Из рациона исключают продукты, которые снижают уровень железа в крови: шоколад, кофе, наваристые бульоны, крепкий чай.

Если диета не приносит должных результатов, дополнительно могут применяться препараты при низком гемоглобине у взрослых. Преимущественно это железосодержащие таблетки для поднятия гемоглобина и витамины С, В6, В9, В12. Для быстрой компенсации дефицита лекарства вводят парэнтерально, то есть внутримышечно или внутривенно. В тяжелых случаях необходимо переливание крови или отдельно выделенной эритроцитарной массы.

Получение эритроцитарной массы

Лечение, независимо от выбранных методов, проводится в течение нескольких месяцев, так как нужно добиться устойчивой нормализации насыщения крови гемоглобином и создания депо железа.

Чтобы не допустить развития сопутствующих проблем, каждый человек должен знать, как повысить гемоглобин в крови, в первую очередь, посредством здорового питания.

← Лучшие продукты для поднятия гемоглобина: что и как употреблять

Гемоглобин повышен — что это значит и как его понизить? →

Рекомендуем изучить похожие материалы:

1. 1. Система гемостаза: зачем сдавать анализ на свёртываемость крови
2. 2. Как подобрать диету по группе крови: худеем вместе
3. 3. Причины и опасности повышения уровня базофилов у детей
4. 4. Причины повышения или понижения нейтрофилов в анализе крови у детей?
5. 5. Функции и возможные причины патологий сегментоядерных нейтрофилов
6. 6. Нормы содержания нейтрофилов в крови и какие функции они выполняют
7. 7. Что значат повышенные эозинофилы в анализе крови у взрослых?