Варикозное расширение вен нижних конечностей: лечение и профилактика

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-гематологу в вашем лечебном учреждении!

Соавторы: Марковец Наталья Викторовна, врач-гематолог

Варикоз вен на ногах может быть встречен как у пожилых, так и у молодых людей. Предпосылок у него множество: неправильный образ жизни, выбор в пользу некомфортной обуви и одежды, пребывание большей части времени в сидячем положении и даже наследственность. В зависимости от степени тяжести заболевания лечение требуется соответствующее: от упражнений, массажа и медикаментозной терапии до хирургического вмешательства.

Содержание:

1. Симптомы варикоза вен на ногах
2. Причины варикозного расширения вен нижних конечностей
3. Какие способы лечения существуют?
1. Консультации специалиста
2. Изменение питания
3. Подбор соответствующей одежды
4. Изменение образа жизни
5. Отказ от тепловых процедур
6. Ношение компрессионного белья
7. Медикаменты и средства местного нанесения

← Как правильно ставить пиявки при варикозе вен на ногах?

Артерии головы и шеи: названия, функции и заболевания →

Симптомы варикоза вен на ногах

Важно при первых проявлениях признаков расширения вен на ногах обратиться к соответствующему врачу, поскольку эта болезнь является прогрессирующей. Так, начав с небольших проявлений, с течением времени она может дорасти до стадии, способной привести даже к летальному исходу.

Наиболее эффективно определить масштаб проблемы варикозного расширения вен и назначить соответствующее лечение может флеболог

Можно выделить четыре стадии развития болезни и их признаки:

• Начальная стадия. Визуально явные изменения практически не обнаруживаются, однако пациент может отмечать тяжесть в ногах, проявляющуюся преимущественно к вечеру.
• I стадия. Ощущение тяжести усиливается, к нему добавляются отеки и зуд по ходу пораженной вены. На этом этапе варикозного расширения вен симптомами также могут быть жжение и боли в голени.
• II стадия. При сохранении всех предыдущих симптомов на ногах проявляются сетки сосудистых звездочек и участки с выпирающими венами.
• III стадия. Характеризуется самыми сильно заметными изменениями: потемнением кожи, появлением язв. При осмотре диагностируется наличие тромбов.

Важно. У женщин варикозное расширение вен встречается гораздо чаще, чем у мужчин, поэтому и профилактика для них требуется более регулярная.

Во время беременности и после родов профилактика варикоза вен на ногах особенно необходима

Причины варикозного расширения вен нижних конечностей

Люди, следующие неблагоприятно влияющему на здоровье вен образу жизни или имеющие одно или несколько из представленных ниже заболеваний, подвержены риску развития недуга:

• При варикозном расширении вен на ногах симптомы могут проявляться после перенесения чрезмерной нагрузки на ноги. Это особенно касается людей, имеющих лишний вес и тех, кто имеет работу или хобби, связанные с тяжелыми физическими нагрузками.
• Если мускулатура ног плохо укреплена, стенки венозных сосудов могут стать слабыми.
• Плоскостопие также может поспособствовать развитию варикозного расширения вен.
• Некоторые специалисты полагают, что варикоз передается по наследству.

Изучите также по теме Тромбоз глубоких вен нижних конечностей в дополнение текущей статье.

При варикозном расширении клапаны, призванные препятствовать обратному току крови, оставляют зазор. Из-за этого движение крови замедляется.

Основная причина затрудненного прохождения крови заключается в том, что клапаны, играющие роль замков, не закрываются полностью, и система начинает давать сбой. Кровь застаивается, это в свою очередь влияет и на работу здоровых клапанов: кровь попадает в поверхностные вены, они растягиваются, вздуваются, после чего их даже становится видно через кожу.

Какие способы лечения существуют?

Развитие недуга можно как предупредить, так и приостановить до тех пор, пока болезнь не прогрессировала до последней стадии. Однако всегда стоит помнить, что полностью излечиться от варикоза невозможно. Поэтому даже после лечения стоит помнить о мерах по предотвращению рецидива.

Совет: лучше не пренебрегать визитом к врачу, ведь только он может диагностировать изменения на самых ранних этапах развития болезни.

Консультации специалиста

Начать всегда стоит с посещения соответствующего врача — флеболога. Он проведет визуальный осмотр, при необходимости назначит ультразвуковую диагностику и доплерографию, что позволит точно выявить масштаб изменений в венах.

Когда варикоз уже диагностирован, необходимо посещать флеболога регулярно — это позволит своевременно регулировать меры по предотвращению развития болезни.

Изменение питания

Основные требования, предъявляемые к рациону людей, страдающих от варикозного расширения вен на ногах, следующие:

• В блюдах должно быть много витаминов и минералов.
• Необходимо подбирать пищу, богатую клетчаткой.
• В привычку должен войти прием не менее полутора литров воды в сутки.

Налаженное пищеварение и достаточный для разжижения крови объем воды способны значительно улучшить состояние вен.

Также стоит обратить внимание на гирудотерпию при варикозе вен, которая поможет в борьбе с данным заболеванием.

Подбор соответствующей одежды

Носить неудобную одежду и обувь противопоказано всем, но людям с варикозным расширением вен нижних конечностей стоит особенно внимательно относиться к выбору:

• Отказаться от утягивающего белья и одежды, в том числе от узких джинсов и джинсов с низкой талией.
• Подбирать колготки и чулки, точно соответствующие размеру.
• Свести к минимуму ношение каблуков и тесных, неудобных туфель, а лучше вовсе отказаться от них. Допустимая высота каблука — максимум 4 см.

Если обувь не соответствует требованиям, необходимо периодически разуваться и давать ногам отдохнуть. Также помогут упражнения, которые без затруднений можно выполнять в любой момент времени.

Важно! Одно профилактическое средство от варикоза вен на ногах не сможет помочь в избавлении от варикоза. К этой процедуре стоит подходить комплексно.

Изменение образа жизни

Сидячий образ жизни приводит к тому, что кровь застаивается в ногах, из-за чего клапаны начинают работать в усиленном режиме. Так же ситуация усугубляется при сидении с подогнутыми ногами или одной конечностью, закинутой на другую. Чаще всего от проведения большого количества времени сидя отказаться невозможно, поэтому стоит хотя бы давать ногам «разрядку»: чаще устраивать прогулки, каждый час устраивать 10-минутную ходьбу, по возвращению домой не менее 15 минут лежать с расположенными выше уровня тела ногами.

Отказ от тепловых процедур

Горячая ванна, посещение бани и сауны способствуют прогрессированию болезни, поскольку вены расширяются сильнее и при этом травмируются.

Проводить профилактику варикоза можно даже во сне. Для этого можно поставить кровать под небольшим углом или подкладывать под ноги подушку.

Ношение компрессионного белья

Для этих целей существуют специальные колготки и чулки. Они разделяются по степени компрессии, поэтому на каждом этапе развития варикоза нужно правильно выбирать экземпляр:

• Первая степень. Предназначены для профилактических целей, когда в ногах наблюдаются тяжесть в ногах, жжение и отек, проявляющийся к концу дня.
• Вторая степень. Чаще всего назначается, когда выполнена операция на варикозное расширение вен на ногах или проведен другой способ лечения. Также рекомендуется беременным и роженицам.
• Третья и четвертая. Рекомендуются, когда уже имеются тяжелые последствия заболевания, как, например, слоновость и язвы.

Компрессионное белье необходимо надевать с утра, еще не встав с кровати и по возможности не опустив конечности ниже уровня тела.

Совет: стирать специальные колготки и чулки нужно ежедневно с использованием неагрессивных моющих средств.

Медикаменты и средства местного нанесения

Прежде чем прибегать к лечению варикоза вен на ногах народными средствами, лучше прибегнуть к приему таблеток и использованию мазей. Первые укрепят стенки сосудов и снизят выраженность симптомов, а вторые помогут закрепить эффект.

Лечение варикоза вен на ногах мед препаратами можно осуществлять только по назначению врача, так как они могут иметь противопоказания. Так, например, таблетки запрещены при грудном вскармливании.

Все эти средства способны только помочь достичь непродолжительного терапевтического эффекта. Более эффективными действиями станут лазерная коагуляция, склерозирование и удаление вен при варикозе. Но даже тогда для сохранения в порядке здоровых вен не стоит забывать про профилактические мероприятия.

← Как правильно ставить пиявки при варикозе вен на ногах?

Артерии головы и шеи: названия, функции и заболевания →

Рекомендуем изучить похожие материалы:

1. 1. Понизился уровень базофилов у взрослых: как лечить базофилию
2. 2. О чём говорит высокий уровень нейтрофилов и опасно ли это?
3. 3. Низкий уровень общего билирубина в крови: причины понижения показателя
4. 4. Нормальный уровень билирубина у новорожденных и детей: причины повышения
5. 5. Как понизить повышенный уровень лимфоцитов в крови у взрослых?
6. 6. Как понизить или повысить уровень ферритина в крови?
7. 7. Истинная полицитемия: симптомы и прогноз излечения эритремии